SOY el ser donde habito

Me veo a mi misma como el ser que soy, con formas diferentes según el momento de mi vida.

Recorro el camino andado hasta el momento, desde mi infancia hasta la actualidad, y me parece que lo hago de una forma superficial debido a todas mis lagunas mentales.

Pero creo que recuerdo lo que necesito recordar para darme cuenta de quién he sido y de cómo he llegado hasta aquí.

Soy el ser donde habito, 
donde habita mi cuerpo, 
donde habita mi mente, 
donde habita mi alma. 

Y me reconozco aquí y ahora.

No soy el personaje que interpreto, al menos no del todo, soy aquello que lo contiene.

Un personaje con diálogos acertados y con erratas en su guión.

El personaje de mi propia película, al que empiezo a mirar a los ojos, poco a poco con amor.

Aprendo a quererlo, a guiarlo, a sostenerlo.

Practicando la paciencia, el perdón, soltar, agradecer, dar...

Paciente con mi impaciencia resultado de la falta de experiencia y confianza en mi misma y la vida...

Perdono mis errores, trampolines de mi crecimiento al ser perdonados e integrados...

Suelto la incertidumbre de mis arañas mentales para no alejarme de mi...

Agradezco el aire, el sol, el cielo, las nubes, mis ojos, mi piel, mi corazón, mi aliento y mi latido...

Doy lo que tengo, que es mi corazón, cuando mi personaje me deja o más bien cuando me dejo yo...

 G R A C I A S

Permítete sentir lo que sientes....

Abraza tu emoción, siente lo que sientes.
Respírala, no pasa nada.
Acúnala como si de un bebe se tratara.
Está pidiendo tu amor.
Necesita ser reconocida y querida.
Está ahí para ayudarte.
No la ahuyentes, forma parte de ti.
Tú eres más,
ella reside en ti,
puedes actuar sobre ella.
Date cuenta de que eres tú quien tiene el poder,
el poder de manejar tus emociones,
simplemente aceptándolas,
mirándolas de frente y también viéndolas partir.
Despréndete de miedos, dudas, culpabilidades, autocríticas.
Empieza a confiar, a creer en ti, a perdonarte y a elogiarte.


Cierra los ojos...Inhala, siente, exhala...tómate tu tiempo....tu emoción está frente a ti....dile GRACIAS....y mírala partir.


A veces es tan fácil como aceptar aquello que estás sintiendo para darte cuenta de qué fue lo que originó esa emoción.
Pero debes hacerlo desde la voluntad de conocerte, desde la decisión firme de ir desprendiéndote de todo aquello que no te hace bien.
Mirar dentro de ti, identificar qué pensamiento fue el detonante.
Dejar de reaccionar en automático y empezar a coger el timón.
Permítete sentir lo que sientes, para poder averiguar qué te hizo sentir así y poder empezar a cambiar tu vida.
Feliz día!!!

#lospensamientosdeeva

Respiro ese momento que quedará grabado en mi ser...

Respiro una emoción contenida que no sé de donde viene,
Respiro y sé que todo está bien.
Allí en el fondo, un lugar medio escondido que poco a poco emerge,
allí estoy yo.
No sabía de mi escondite hasta que una voz me lo chivó,
un espía de lo mío, de eso que hago yo.
Cada día late más fuerte, tanto que me hace dudar,
dudo hasta de mi sombra,
esa que también soy yo.
Me obliga a mirarme de frente y darme cuenta de mi valía,
me recuerda que SOY sólo por el hecho de ser,
ser un ser de la vida,
existir en este momento,
querer amar con todo mi cuerpo,
sentir hasta explotar.
Y una lágrima recorre mi piel,
limpia a su paso y lo sé.
Respiro ese momento que quedará grabado en mi ser.

 G R A C I A S