Decálogo de Los Pensamientos De Eva

1. Toma la decisión interna de mejorar tu vida y llegar a sentir aquello que eres capaz por el sólo hecho de existir.
2. Tú no eres mejor que nadie. Nadie es mejor que tú. Somos seres únicos en todo el universo y cada uno de nosotros podemos aportar a los demás de una forma especial, tú también.
3. No te limites a ser lo que has venido siendo hasta ahora. Si en el fondo de tu corazón, ahí dentro de ti, alguna vez has imaginado, sentido, soñado que tu vida podía ser de otra forma, cree en ello y ponte en marcha.
4. La vida consiste en sentir...amor. Cuando eres capaz de sentir amor hasta por tus peores enemigos entonces sabes que vives conscientemente y en el presente.
5. Un enemigo no es sólo una persona, también lo eres tú mismo para ti mismo cuando dejas de escuchar la voz del amor y te pones del lado del ego.
6. Ámate a ti mismo sobre todas las cosas. Sólo cuando estás en paz contigo mismo y te perdonas, puedes amar a los demás.
7. El miedo será tu peor enemigo o tu mejor amigo. Si llegas a aprender a moverte por la vida conviviendo con el miedo lo conviertes en tu amigo, pues te permite superarte cada día.
8. No te centres tanto en lo que está pasando a tu alrededor, deja de juzgar las circunstancias y a los demás o al menos date cuenta de que lo estás haciendo. Eso te permitirá observarte y observándote podrás poner las cosas en su lugar.
9. Agradecer, dar gracias cada día por lo que tienes te sitúa en un camino de abundancia. Quejarte te lleva de cabeza a la escasez.
10. Márcate como objetivo dedicar tiempo a aquello que te llena, será lo que te acerque a quien eres de verdad. Vive desde tú verdad.

G R A C I A S

#lospensamientosdeeva

Sé como el bambú...

Siente tu centro, ese momento, ese instante en el que eres invencible.
Ese estado en el que todo cuadra a la perfección.
Recuérdalo.
Instálalo en tu memoria, en tu corazón.
Se trata de ser consciente de tu existencia.
Se trata de estar presente.
De ser coherente con la vida.
De que seas conocedor de que vendrán nuevos vientos,
a mecerte, a empujarte, incluso a batirte en duelo.
Vientos suaves, brisas agradables, vientos fuertes, y también huracanados.
Sé como el bambú, permite que el viento te meza, que te empuje, y que casi te tumbe.
Sé flexible con el viento,
Pero mantente en tu centro,
Permite que venga a ti, vendrá de todas maneras.
Recíbelo, abre tus brazos, dale la bienvenida.
Así puede que lo dejes fuera de lugar, boquiabierto ante tu actitud,
Indefenso ante tu flexibilidad.
Luego se marchará, eso seguro, y también otros vendrán.
Y tu siempre en tu centro, con tus raíces bien fuertes,
sabiendo quién eres y cada vez sintiéndote más fuerte.


Adaptarse a las circunstancias, 
permitirse titubear, 
acertar,
volver a errar,
tener miedo, 
llorar de felicidad,
aprender,
respirar,
amar.


G R A C I A S

#lospensamientosdeeva

Qué hacer para que no te venza el miedo...

Decides trazar tu propio camino, el que te llevará allí donde tú quieres llegar. Es una decisión que parece que te sitúe en un abismo imposible de franquear. Sin embargo algo muy dentro de ti te da ese último empujoncito que te hace falta para avanzar en esa dirección.
Te cuesta un mundo tomar esa decisión en tu vida y después de vencer miedos (creados por ti) te das cuenta de que el paso que has dado es una parte ínfima del camino que te queda por recorrer, y eso que tú pensabas que ya estabas llegando a la meta. Aparecen nuevos caminos que te parecen muuy largos y a veces inalcanzables. Te parecen, ahí está la clave. 

Descubrir esos nuevos caminos te resulta agradable si estás en un momento de tu "ahora" en el que tu energía está por las nubes. Descubrir nuevas vías a seguir, nuevos caminos, te llena de ilusión, vislumbras una nueva vida,  ilumina tu momento presente.

(http://lospensamientosdeeva.blogspot.com.es/2016/02/todo-depende-tisiente-tu-mariposa.html)

Sin embargo te puede venir cuesta arriba y resultar desagradable si estás en esos momentos de bajón,  pues tus miedos se hacen fuertes,
las dudas aparecen, el futuro te parece incierto

e incluso tu cuerpo te avisa con algún síntoma físico. 

http://lospensamientosdeeva.blogspot.com.es/2016/02/plantale-cara-al-miedo.html

Creo que el secreto para que no te venzan los miedos está en respirar tus momentos altos, esos momentos mágicos en los que todo te parece posible.

Respirarlos, que entren por tus fosas nasales y recorran todo tu cuerpo para que tus células se impregnen de ellos y los recuerden.

Mantener tu energía alta el mayor tiempo posible, sabiendo que es "normal" que oscile entre arriba y abajo, a base de positividad y cambio de percepción de la vida.

Creer en ti tanto tanto que la vida reciba tu mensaje y empiece a trabajar para ti.

Centrarte en lo que ya tienes, que es mucho, sí sí lo es. Tus ojos, tus manos, tu piel, tu corazón, tu cerebro...todo a tu disposición. Es una máquina a priori perfecta a nuestra disposición, que debemos cuidar y potenciar para que nos ayude con nuestros propósitos, con nuestras ilusiones. Si a tu máquina se le enciende algún led que indica fallo ya sabes que ahí hay algo que tienes que mejorar tú, sólo tú.
http://lospensamientosdeeva.blogspot.com.es/2016/07/y-si-el-dolor-fuera-una-senalaprender.html

Enfocarte en lo que quieres. Ilusionarse, marcarse objetivos, quererse, y no conformarse con poco, sino aspirar a mucho. Porque te lo mereces todo y con tus aspiraciones demuestras que crees en ti.

Visualizar diariamente, imaginar, tu vida soñada, parcial o completamente.
Bocetos de lo que será, peticiones de lo que tú quieres.  Tu mente hace un click y empieza a elaborar silenciosamente el planning que te llevará a lo que has pedido. Y te irá lanzando flechas, ideas, pinceladas de por donde van los tiros. Si estás atent@ y coges las flechas al vuelo, lees el mensaje que llevan, determinas cuál es la acción que necesitas ejecutar, apartas al miedo y echas para adelante...das un nuevo paso hacia esa vida soñada.

Y ya estamos de nuevo al principio. Echas fuegos artificiales de colores cuando ves que ese paso/acción ha dado sus frutos, mariposas que revolotean tu corazón y...se muestran delante de ti nuevos caminos, que volverán a requerir de tu trabajo, que volverán a ponerte a prueba, pero que te irán llevando hacia una nueva vida plena.

Y eso creo que es la vida, al menos así la percibo yo en mi "ahora". Aunque puede que en algunos de los pasos que dé, esa percepción me cambie, y entonces te lo contaré si me quieres leer.

#lospensamientosdeeva

GRACIAS, GRACIAS,GRACIAS

No eres una supermujer

No puedes llegar a todo,
No puedes llegar a todos,
No puedes llegar todo el tiempo.

No eres una supermujer.

No puedes dejar de lado tus obligaciones,
No puedes dejarles de lado,
No puedes perder el tiempo.

No eres una supermujer.

Sí puedes marcarte prioridades,
Sí puedes estar cuando te necesitan,
Sí puedes organizar tu tiempo,
Sí puedes fijarte en lo que sí has hecho.

Eres una mujer.

No desaparezcas,
Hazte presente con tu belleza,
Busca aquello que te hace feliz,
Instálalo en tu corazón,
Reivindica tu identidad mientras te das a los demás.

Trabaja por ti, trabaja por ellos, trabaja todo el tiempo, pero...

Date a los demás desde tu verdad, no desde lo que ellos esperan de ti.

Busca tu esencia, qué quieres de verdad, quién eres de verdad, qué es lo que te mueve por dentro.
Desde tu mejor versión serás capaz de amar si cabe todavía más. Porque te sentirás feliz, liviana, serena. Podrás desplegar tu alas y abrazar a los que amas.


Te propongo un ejercicio...

Mírate al espejo un momento,
Estás de acuerdo con su reflejo?
No desde el punto de vista estético, ese no, mira dentro.
Sí ya lo sé a veces duele mirar pero hay que hacerlo.
Hazlo muchas veces cada vez que te acuerdes.
Di mentalmente mientras te miras fíjamente  TE AMO.
El espejo te dará sus mensajes trabajo tuyo es escucharlo, ser valiente.
Eso que se revuelve dentro tuyo, eso, qué es? déjalo salir, dale forma, dale color, dale palabras...exprésalo!. Ahí tienes el mensaje. Ahora viene tú trabajo.
A veces sabrás cuál es la solución y entonces puede que te de miedo. Hazlo con miedo! Crees que igual te dejan de querer? Yo no lo creo.
Otras veces no terminarás de entender y se quedará en ti ese mensaje, como una nube que pasea por tu mente, como una madeja de lana. Sin darte cuenta irás tirando del extremo y la madeja se irá desplegando y en cualquier momento te desvelará tu verdad.

Mírate al espejo, mírate dentro, sincérate contigo misma, persigue tus sueños.

G R A C I A S

#lospensamientosdeeva